Ik ben Diede Bello-Rodermond. En ik weet precies hoe het voelt om totaal uitgeput te zijn, met een hoofd dat nooit stil staat en het gevoel dat je jezelf kwijt bent.
Zelf zat ik een paar jaar geleden ook op dat punt:
Altijd moe, nergens energie voor. Mijn hoofd draaide overuren. Ik voelde me constant gestrest, altijd 'aan', alsof ik geen moment kon uitrusten. Ik had mijn emoties totaal niet onder controle. Het was alsof ik voortdurend ballen onder water aan het duwen was en je wist nooit wanneer er weer één met een klap naar boven zou komen.

Ik heb van alles geprobeerd: gesprekken met therapeuten, eindeloze praatsessies, zelfhulpboeken... Maar niets hielp écht.  Alleen praten werkte gewoon niet voor mij.. 

Tot ik holistische therapie ontdekte.
Een aanpak die wel naar de kern ging. Niet alleen woorden, maar ook voelen. Niet alleen mentaal, maar ook fysiek. Via lichaamsgerichte therapie, systemisch werk en diepgaande oefeningen kon ik eindelijk de patronen gaan helen die me al zo lang in de weg zaten.
En dat veranderde alles.

Nu voel ik me rustig in mijn hoofd en sterk in mijn lijf.
Ik ervaar weer plezier, helderheid en verbinding met mezelf.
En misschien wel het belangrijkste: ik voel me écht gelukkig.

Daarom heb ik dit traject ontwikkeld. Omdat ik weet hoe het is om uitgeput te zijn, vast te zitten in een hoofd vol ruis en het vertrouwen in therapie kwijt te raken.
En ik wil jou laten zien: het kan écht anders.